Blog af Mathias Aggerbo

Sådan kan du få fokus og nå mere på kortere tid

Du kender det sikkert godt. Du sidder og kigger på det blanke stykke papir, den lange mail, det gamle tekst til dit website som skal fornys, eller din problemformulering til din eksamen. Du stirrer tomt på skærmen imens du hopper fra facebook til twitter og måske tilbage på facebook. Du åbner din foretrukne nyhedsside for at tjekke om verden har ændret sig de sidste 5 min. Du er allerede tilbage til facebook igen (som forlængst er begyndt at kede dig). Alt sammen fordi du står overfor en ny opgave du skal have løst.

Jeg læste fornyligt at hvis du skifter fokus mere end 10 gange om dagen, bliver din hjerne så stimuleret med forskellige indtryk, at du bedøver den ligeså meget som hvis du satte dig hen i hjørnet og røg hash.

Det er ikke os alle, der har en rygrad til blot at lukke alle de forstyrrende websites ude. Heldigvis findes der et lille værktøj til din Mac, som kan være din rygrad. Jeg bruger det og det virker.

Programmet hedder meget rammende Self Control. Det fungerer sådan her:

Når du har installeret programmet tilføjer du websites som forstyrrer dig. Min liste består b.la. af facebook.com, twitter.com, flickr.com (elsker at stene billeder), baadmagasinet.dk, b.dk og jp.dk. Derefter vælger jeg et tidsrum, jeg bruger oftest én time. Når du så trykker på start, blokerer det lille program for de valgte websites. I én time kan jeg ikke komme ind på siderne. Det hjælper ikke at lukke programmet, det hjælper ikke at genstarte computeren. Du er tvunget til at fokusere på din opgave. Efter en time åbnes siderne igen og du kan bruge 5 min. på en velfortjent pause. Derefter starter du bare programmet igen.

Prøv det og oplev hvordan du kan nå meget mere! Du kan hente Self Control her.

Jeg tror der er behov for et nyt surf forum. Gør du?

Det er koldt udenfor og tiden er kommet, hvor jeg kun kan dagdrømme mig til årets afsluttede surfsæson. Engang fandtes der ét godt forum på nettet for os windsurfere (du ved godt hvilket). I dag er der ikke noget. Jamen hvad mener du spørg du? Lad mig kort forklare:

Engang var det føromtalte surfforum stedet hvor man mødtes efter surfturen, om aftenen når børnene var lagt i seng, om vinteren når det blæste, men vandet var frosset til. Stedet hvor det var sjovt at diskutere sin passion med de andre “surf-nørder”. Stedet hvor man kunne lære noget og få inspiration til nye eventyr eller tricks. Stedet hvor fede film, vilde billeder og hjælpende kommentarer samlede Danmarks surfere i et fællesskab der gjorde det endnu sjovere at være surfer. 

Og ja jeg bruger ordet surfer for dengang var det ligemeget om man kite-, wind-, eller bølgesurfede.

Men er behovet forsvundet?

Jeg tror faktisk stadig at de danske surfere ville samles på nettet i et fællesskab hvor det ikke kun er sjovt at følge med i diskussionen men også lærerrigt. Vi mangler bare de rigtige rammer og dem tror jeg at vi kan skabe. Og jeg tror at du kan hjælpe mig! Hvis rammerne for et levende forum skal skabes, er det nødvendigt at fokusere. Det er nødvendigt at fjerne alt det omkringliggende og gøre det nemt og enkelt at finde, skrive og svare på indlæg. Så simpelt er det. Indholdet skal være trækplasteret og selve forummet skal ikke stå i vejen. Nå ja, så kræver det jo så også indhold og det skabes kun hvis vi er mange.

Jeg har en idé til hvordan vi kan blive mange, men en idé er intet uden handling og uden din interesse kan vi ikke skabe handling. Så lad mig høre i kommentarerne herunder om jeg er på et sidespor eller om du også tror der er et behov?

Hang loose ;)!